ABOUT
東京バーレスクダンスアカデミーは、女性らしいしなやかな動きを基礎から丁寧に指導するバーレスクダンスの教室です。クリスティーナ・アギレラやビヨンセを彷彿とさせるような、セクシーでカッコいいダンスを楽しく学ぶことができます。
特徴
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初心者大歓迎: ダンス経験がなくても安心して始めることができます。
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丁寧な指導: 一人ひとりに合わせた丁寧な指導で、確実にスキルアップできます。
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セクシーでエレガントなダンス: 女性らしさを引き出すダンスを習得できます。
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オンラインレッスンも充実: ご自宅で自分のペースでレッスンを受けられます。復習としても。
こんな方におすすめ
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ヒールダンスで女性らしさを磨きたいあなた：しなやかな動きと美しい姿勢で、女性としての魅力を最大限に引き出します。
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美ボディを目指したいあなた：ヒールダンスは、姿勢矯正効果も期待でき、美しいボディラインを手に入れるための近道です。
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もっと自信を持って生きていきたいあなた：ヒールダンスを通して、自信と魅力あふれる自分に出会えます。
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運動不足を解消したいけど、楽しく続けたいあなた：ヒールダンスは、全身運動になりながら、音楽に合わせて踊ることでストレス発散もできます。ダイエットにも効果的！
レッスン内容
＜ジャンル別クラス＞
基礎・入門ヒールダンス
ヒールダンス・バーレスクの基本を丁寧に指導します。初心者の方も安心してご参加ください。
バーレスク振付
バーレスクらしい演出として、振付の中に小道具を使用することもあります。
美BODY
理想のボディラインを目指す、ストレッチ、美姿勢、ウォーキングのクラスです。
バーダンス・チェアダンス
バレエバーやチェアを使った、優雅でセクシーなダンスを体験できます。
パフォーマンスコース
ダンサーとしての総合力を高め、パフォーマンス力を磨くためのレッスンです。 リハーサルや本番に向けた実践的な練習を通して、ステージで輝くための力を身につけます。
スケジュールをご確認の上、ぜひ体験レッスンにご参加ください。
「バーレスクダンスで輝こう！美と自信を手に入れるフィットネス」
私がバーレスクダンスの世界に飛び込んだのは、映画『バーレスク』に心を奪われたことがきっかけでした。映画の中で女性たちが自信に満ち溢れ、華やかにステージで輝く姿に、私もそうなりたい！と強く思ったんです。
バーレスクダンスは、ただ踊るだけでなく、女性としての魅力を引き出し、自己肯定感を高めることができるダンスだと信じています。私が設立した東京バーレスクダンスアカデミーでは、そんなバーレスクダンスの魅力を一人でも多くの方に知っていただき、一緒にダンスを楽しむ仲間を増やしたいと思っています。
レッスンでは、映画『バーレスク』に出てくるような女性らしいダンスの動きを丁寧に指導します。もちろん、ダンス経験がない方でも大丈夫。基礎から丁寧に教えていきますので、安心してご参加ください。
私が目指すのは、単にダンスを教えるだけではなく、受講者一人ひとりが自信を持って、自分らしく輝けるような場所を作ることです。バーレスクダンスを通して、心も体もリフレッシュし、新しい自分に出会ってみませんか？
一緒に踊りながら、心も体も美しくなりましょう！
体験者のお声
「楽しく女性らしい動きが身につく講座」
ただジムに行って絞られた体と違って、バーレスクの動きはくびれができたりしなやかな女性らしい動きができるようになるので、日常生活の姿勢など意識から変わることができます。
「しっかり学べて最高に楽しい講座」
新しい事を始めたいと思った時は、迷わず体験してみるのが一番。
大丈夫かなぁ、、という不安が消えて、楽しい世界が待っています。
年齢を気にせずにトライして良かったです。
「楽しくできる講座」
少しずつ動きを説明してくださるので分かりやすく、初めてでしたがやる気が出ました。先生のように踊るのは難しいですが楽しく取り組めました。ビデオが閲覧できるので後で一人で復習できるのも良いです。
平日昼間レッスン開講リクエスト受付中！
あなたのライフスタイルに合わせて、気軽に始められます。
【毎月変わる！】入会特典で、ダンスライフをもっと豊かに
体験レッスン＆ご入会で、今ならお得な特典がいっぱい！ 毎月変わる特典をチェック♡
アクセス
渋谷駅新南口から徒歩2分のダンススタジオへのアクセス
渋谷駅新南口から徒歩2分という立地は、非常にアクセスがよく、様々な方面からのアクセスが可能です。
レッスン前後に、ショッピングやカフェなど楽しめることが沢山！
レッスン前後はいかがですか？
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ショッピング: 渋谷109、渋谷ヒカリエなど、トレンドファッションから個性的な古着まで、幅広い選択肢が。
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グルメ: 世界各国の料理店や、おしゃれなカフェが充実。レッスン後のランチやディナーにぴったり。
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エンタメ: 映画館、劇場など、最新のエンターテイメントも満喫できます。
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リフレッシュ: マッサージやエステで、心身のリラックスを。
スタジオ渋谷ワークルへのアクセス
〒150-0031 東京都渋谷区桜丘町１４−１０ 地下１階
スタジオ渋谷ワークルは、電車でのアクセスが便利です。主要駅からの所要時間は以下の通りです。
渋谷駅周辺
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恵比寿駅より、山手線で5分
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渋谷駅より、徒歩5分～10分
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目黒駅より、山手線で3分
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代官山駅より、東急東横線で2分、渋谷駅より徒歩
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中目黒駅より、東急東横線で3分、渋谷駅より徒歩
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神泉駅より、京王井の頭線で3分
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原宿駅より、山手線で3分、渋谷駅より徒歩
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明治神宮前駅より、千代田線・副都心線で2分、渋谷駅より徒歩
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表参道駅より、銀座線・千代田線・半蔵門線で2分、渋谷駅より徒歩
その他
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新宿駅より、山手線・小田急線・京王線で10分
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池袋駅より、山手線で15分
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新橋駅より、山手線・京浜東北線・銀座線で15分
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東京駅より、山手線で15分
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品川駅より、山手線で10分
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下北沢駅より、小田急線で12分
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学芸大学駅より、東急東横線で7分
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祐天寺駅より、東急東横線で9分
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駒場東大前駅より、京王井の頭線で5分
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銀座駅より、丸の内線で20分
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六本木駅より、日比谷線で10分
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青山一丁目駅より、半蔵門線・銀座線で3分
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乃木坂駅より、千代田線で5分
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北参道駅より、副都心線で1分
上記はあくまで目安であり、時間帯や曜日、電車の種類によって多少の変動があります。
詳細なルート検索は、GoogleマップやYahoo!路線情報をご利用ください。
渋谷ワークルスタジオは、渋谷駅周辺に位置しており、アクセス抜群です。様々な駅から電車で手軽にアクセスできるため、遠方からもお越しいただけます。
ぜひ、お気軽にお越しください。
その他のアクセス方法
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渋谷駅周辺には、多くのバス路線も乗り入れています。 最寄りのバス停から渋谷駅まで、バスを利用することも可能です。
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タクシー: 渋谷駅までは、タクシーを利用することもできます。
渋谷駅周辺の主なバス路線とアクセス
渋谷駅周辺には、都営バス、東急バス、京王バス、小田急バスなど、複数のバス会社が運行する路線が多数存在します。これらのバスを利用すれば、渋谷駅だけでなく、新宿駅、池袋駅、新橋駅、羽田空港、成田空港など、様々な場所へアクセスできます。
主なバス路線の例
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都営バス: 渋谷駅と新橋駅、池袋駅を結ぶ路線など
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東急バス: 渋谷駅と田園調布駅、二子玉川駅、等々力などを結ぶ路線など
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京王バス: 渋谷駅と新宿駅、中野駅、阿佐ヶ谷駅などを結ぶ路線など
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小田急バス: 渋谷駅と調布駅、経堂駅などを結ぶ路線など
主要な駅からのアクセス例
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新宿駅: 京王バスの路線が複数運行されており、渋谷駅まで直通でアクセスできます。
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池袋駅: 都営バスの路線が運行されており、渋谷駅まで直通でアクセスできます。
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新橋駅: 都営バスの路線が運行されており、渋谷駅まで直通でアクセスできます。
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羽田空港、成田空港: 渋谷駅からは、空港行きのリムジンバスが運行されています。
バス停の場所
渋谷駅周辺には、多くのバス停が設置されています。渋谷駅東口、渋谷駅西口、渋谷マークシティ前など、様々な場所にバス停があります。利用するバス路線によって、乗車するバス停が異なりますので、事前に確認しておきましょう。
