本日の新宿でのバーレスクレッスン 流れ ストレッチ、バランス、筋トレ ↓ バレエ ↓ アイソレーション、リズム取り、基礎の動き ↓ ウォーキング、ポージング、フリースタイルの組合せ ↓ 振付、初級編と中上級編 今日は色んな練習を全般的にやりました。 ポージングやフリースタイルは、どんな動きをすれば良いのか、アドリブでは中々出てこない方も結構居たようです。
次回は、基礎的なポージングやフリースタイルの対応の仕方も練習していこうと思います。 振付は、ベーシックな動きを多めに入れたものを踊りました。踊るときは、いつもポイントを抑えると良いと思います。少しでも、注意できる事を増やせば、目に見えて踊り方が変わります。 ダンス経験の長い方には、早くて細かい難し目な振付も加えました。中上級レベルの方々は、振り覚えも早く、ささっと皆んな踊れていました。 レッスン後には、皆んなでランチに行きました♬