2022年5月14日のレッスンレポート ❤︎バーレスクダンス❤︎
本日はステッキのダンスの２回目でした♪
ウォーミングアップでは、アイソレーションを少し難しいバージョンにしてみました
踊りの中で、いろんなパターンが出てくるので、いろんな動きにすぐに対応できるように
基礎を身につけていくことが大事です
ストレッチは普段通りして、筋トレは、バレエやジャズっぽい動きを入れたものにして、
踊りの中で実際使う動きを練習しながら、うちもも、ヒップ、腹筋、二の腕を鍛えて
いくことにしました
ウォーキングの練習や、アームスや指の使い方、ポージングや重心の掛け方などもも
同時に学べる内容にしました
特に足の指を綺麗に使えると全体的にレベルが高く見えますし、バランスや重心の
掛け方も自然と上手くなっていくと思います
指先や手が綺麗に動けることも、やっぱり目立つ所なので大切です。特に大きな
ステージではなく、客席と近い場合や、会場に段差がない所では、顔や上に来る手が
どうしても目立ってくるので、クラブなどのパフォーマンスが多い方は、特に
先に上達させるのが良いでしょう
振り付けは、イントロ部分を少し足して、前回からの続きを少し足してみました
前回の踊りで、気になった所も修正して、より綺麗に見えるようにしました
曲が短いので、１ヶ月で振り付けが全て完成するかなと思いましたが、まだ13x8位あったので、
来月のレッスンで後半の振り付けをやろうかと考えています
ちなみに、今回の振り付けは、夏のパフォーマンスにいれようと思っているので、
フォーメーションもつけたり、ショーっぽさを更に加えていくつもりです
最近Kpopを観るようになって、フォーメーションのスゴさに圧倒されています
個人的に、フォーメーション自体を誰かに習った事がないので、今までのダンサーとして
出演したものから学んだ事を自分の作品の中で、自分なりにやってきました。
が、、、Kpopの構成がとにかく複雑で、洗練されていて、レベルがめちゃくちゃ高いので、
そこから新しく学んで、また自分の作品の中で活かせるようにしていきたいなと考えています
なので、自分でも未知の世界に飛び込むワクワクで、次回のパフォーマンス、リハーサルに
望みたいと思っています♪ もうダンスを初めて長年経ちますが、新たな挑戦をする機会が
あるというのは、改めてダンスの奥深さを知れ、ダンスに出会えた事を嬉しく思えます
また、好きな事を一緒に楽しめる生徒たちが居るという事実も、本当に恵まれていると
感じます。1人でもダンスはできなくないけれど、人と一緒に踊るという楽しみが
やっぱり外せない大事な所でもあるのが、私の好きなダンスです
仕上がった時の、揃った時の、気持ち良さ、上手く皆んなで踊れた時の楽しさは、
替えがないように思います
No Dance No Life♪ 😍
2022年5月
振付の曲：Tough Lover タフ・ラヴァー
アーティスト：Christina Maria Aguilera クリスティーナ・アギレラ
今月のスタジオレッスンは、４週目の5/28となります♪
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