自分のペースで進めるダンス個人レッスン

今回のレッスンの振付では、フロアで踊るパートをしました。

フロアで踊る時は、直ぐに機敏に動けるように、重心を上げている事が大切だなと感じます。

座ってしまい、お腹周りの筋肉が使われていないと、動きが鈍くなってしまうので、要注意です。

踊っている時に、ただ動くのではなく、『見せ場で魅せれているか』や『見せたい表現が出来ているか』、セルフチェックしながらやってみましょう。

プライベートでは、さっと出来るモンブラン を作ってみました♪

完璧は求めず、というか、むしろどれだけスピーディーに出来て、生産性を上げられるかを考えている今日この頃です