Tokyo Burlesque Dance Academy​

ヒールダンス初心者の悩みを解決！失敗しないダンスヒールの選び方と、グラつかず安定して踊るための秘訣を4つのポイントで解説します。

「普通のヒールで踊れない！」と悩むあなたへ。ダンスヒールの選び方のプロが、安定感・履きやすさ・疲れにくさなど、ダンスのための特殊なヒール選びの全ポイントを徹底解説。これでダンスパフォーマンスが変わります！

ヒールダンス Burlesque ❤️ バーレスクでセクシーに踊るダンスレッスン ❤️ 女性らしくキレイになれるダンス エクササイズの講座💖40代、50代の方増えてます ・こんなことを学びます 映画『バーレスク』のダンスシーンのような振付を解説付きで一つ一つ学んでいきます。 バーレスクは、クリスティーナ アギュレラやビヨンセを初めとした、ハリウッドセレブの踊る女性らしくセクシーでカッコいいダンスです。 女性らしい動きを通して、しなやかなボディラインを作りながら、エクササイズができますよ♪ 生徒さんの感想・体験談 振付はこんな感じ↓ 基礎練習の時間は、皆んなが知りたいボディーロール（体を滑らかに動かすダンス）の仕方を初め、 よく振付に出てくる動きや、よくある腰の動かし方、ポージング、ウォーキング、 色っぽい体の動かし方など、独学で練習していても分からない事が学べます。 今、売れてます！→入門コースの詳しい内容は 特設ページ をご覧ください。こちらの内容をスタジオで直接習う事もできます。 スタジオでマンツーマンをサブスクする場合、お得に始められます

Roxie ･･･━━━━━━━━━━･･･ 8月の振付クラスの課題曲 ミュージカルシカゴのRoxie ･･･━━━━━━━━━━･･ 8月は、ブロードウェイミュージカル『シカゴ』から、あの魅惑的なナンバー「Roxie」挑戦します！ まずは歌詞をチェック！ The name...

【GW特別企画】初めてのヒールダンス体験！まずはリラックスして気軽に参加しませんか？ 「ヒールで踊るってどんな感じなんだろう？」「セクシーダンスにちょっと興味があるけど、いきなりは不安…」 そんなあなたに朗報です！

スマホじゃ見にくい？大画面テレビでバーレスク＆ヒールダンスレッスン！初心者も安心。オンラインで復習も◎自宅で本格的なダンスを始めよう！

今、売れてます！→入門コースの詳しい内容は 特設ページ をご覧ください。 2022年6月18日(土) バーレスクダンスレッスン ストレッチ、アイソレ、筋トレ、バレエを軽くしていきました。この日のアップでは、特に腰をセクシーに動かすための基礎練や片足でバランスを上手く取れるようにする練習をしていきました。 振付は、1週目と2週目でやった２つのパートを繋げて踊れるように復習していきました。出来ていなさそうな動きの細かい解説や注意など6つのポイントを抑えていきました 1人で練習していると何に気をつけて踊れば良いのか分からなくなってしまうので、レッスンの中でポイントを頭でも確認して、そこに注意を向けて練習していくとスムーズに進みます。 次週は、スタジオレッスンです。 体験レッスンをご希望の方は13:00-14:15の枠になります。　ダンス経験が豊富な方は、13:00-15:00になり、フォーメーションを付けても踊れます。 オンラインレッスンでの参加も可能ですので、お問い合わせください。 今月のレッスンの課題曲 振付の曲：Tough Lover タフ

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ダンスノートを付けている人は、 ここ内容から自分に必要な事をメモって置く事をオススメします✨ 書いていない人も、練習に役立つ内容なので、復習に使ってみてください。 *★*――――*★* *★*――――*★* 尚、基礎クラスも振付クラスも、レッスン中、説明が多くなってしまって...

ダンスを始めるキッカケになる入門コースのお知らせです。　習い事、趣味、自分時間、生き甲斐、充実した毎日で、人生を豊かにしませんか。