Tokyo Burlesque Dance Academy​

ダンス上達の秘訣はイメトレ！場所を選ばず、頭の中で踊ることで技術UP、メンタル強化、表現力もUP！スキマ時間にぜひ試してみて！ #ダンス #イメトレ

今週のワークアウト動画からご紹介します。1日1分、継続は力なり！ ヒールダンス＆バーレスクのレッスンレポート❤️ハイライト ヒールでの安定感アップ (5週目) 2/8(土) 今週のワークアウト・メニュー 1. 片足でバランス 2. 両足のかかと上げてバランス 3....

ダンスレッスンで恥ずかしい？そんな悩み、あなたも経験したことがあるかもしれません。この記事では、簡単にできる3つのステップで、自信を持って踊れるようになる方法を紹介します。

リズムに乗りこなしてダンスをもっと楽しもう！初心者さんでもできるリズム感トレーニング法 リズム感がなくてダンスが楽しめない、そんな悩みをお持ちのあなたへ。大丈夫ですよ！ リズム感は、練習次第で誰でも身につけることができる...

Velvet Roomは、ヒールダンスやバーレスクダンス愛好家が集まるコミュニティにしていきます✨ 艶やかなダンスの世界へようこそ LINEオープンチャット「 Velvet Room 」 ヒールダンスやバーレスク好き集まれ！ ✨ LINEオープンチャット...

仕事とダンスの両立に悩むあなたへ：疲労感に打ち勝ち、ダンスを楽しむための解決策とモチベーション維持法を紹介。限られた時間で効率的に練習し、ダンスを長く続けるためのヒントが満載！ 仕事とダンスの両立に悩むあなたへ： 具体的な解決策とモチベーション維持法...

ダンスを始めるキッカケになる入門コースのお知らせです。　習い事、趣味、自分時間、生き甲斐、充実した毎日で、人生を豊かにしませんか。

おはようございます🤗 今朝は7時半から踊っています♪ 振付の手直しを時間内に終わる事ができ、気分スッキリ、1日を楽しめそうです 初級は、ブリトニーのブリーズ　オンミーで今日こそは踊ります！前回は色んな曲で踊ってみているうちに、課題曲にするのを忘れてしまいました😅😂　ス...

２、3月中、お友達紹介(3名まで)体験1人1回無料(レッスン内容やレベルにより受講出来ないクラスもあります。) ご紹介して頂いた方にもプレゼントあり💖 （体験レッスンを既にされた方や以前通われていた方へ） 久々のレッスン再開時、1500円で一度受講可！...

HoneyCandy Burlesque ショータイム ・ショーケース 2016. 5/4 Dance Departure@渋谷eggman Beyonce ビヨンセ　crazy In love クレイジー　イン　ラブ 振り付け：MINA Tokiko ＃ダンス...