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■ウォーキング【1週間で変わる】 ダンスで磨く美しい歩き方 〜プロが教える上達のポイント〜■
綺麗な人なのに、歩いてる姿が猫背だったり、前のめりだったりすると、一気に魅力的に見えなくなります。また反対に、背筋がピンとして膝を伸ばして颯爽と歩いている女性は、美しく、元気までもらえます。
またダンスにおいても、いくら上手く踊れても、ヒールで踊るとなるとまた話は別といった具合


■踊る時の恥ずかしさを克服するには…⁈ 克服して自信を持って踊るための3つのステップ< ダンスQ&A >
ダンスレッスンで恥ずかしい?そんな悩み、あなたも経験したことがあるかもしれません。この記事では、簡単にできる3つのステップで、自信を持って踊れるようになる方法を紹介します。


■ダンス本番で緊張しない方法〜アガらず、失敗しないようにしたい!今すぐ出来るダンス練習法■
本番で緊張しない方法〜アガらず、失敗しないようにしたい!今すぐ出来るダンス練習法。 実力を発揮させたい レッスンの受け方というのは、あまり教えてもらう機会も少なく、なんとなく 受けている方が多いかと思います。 ですが、心がけ一つ違うだけで、何年か後の結果が変わってきます。...


■初めは誰でも初心者!挫折せずに上達していく為のダンスの始め方■
ダンス初心者さん必見!挫折しないための3つのステップ
「ダンスって難しそう…」そんなあなたへ。誰でも最初は初心者です。諦めずに上達するためには、決意、精神力、そして正しい練習方法が大切。3つのステップで、あなたも憧れのダンスを踊れるように!


ダンス初心者さん用の自宅練習用ダンスレッスン動画
『バーレスクダンスを始めたばかり』またはまだレッスンも受けた事がない方にオススメなのが最初の動画です。ゆっくり無理がないやり方で、着実にスキルを伸ばしていける練習方法です。 一日5分で良いので、注意ポイントを意識して、間違って動かないように正しく体をコントロールする練習を続けてみ


■踊りを上手く見せる為のチェックリスト■
踊りを上手く見せる為のチェックリスト
このチェックリストで、自分は何ができていて、何がまだ出来ていないのかを把握してみましょう。同時にたくさんの事をするのは難しいので、例えば、一ヶ月ごとに1つ選んで、どれ位上達できるかチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
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