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【GW渋谷】ヒールなしOK!初心者向けセクシーダンス無料体験レッスン
【GW特別企画】初めてのヒールダンス体験!まずはリラックスして気軽に参加しませんか?
「ヒールで踊るってどんな感じなんだろう?」「セクシーダンスにちょっと興味があるけど、いきなりは不安…」
そんなあなたに朗報です!


👠✨テレビの大画面で細部まで!初心者さんも安心のバーレスク&ヒールダンスレッスン
スマホじゃ見にくい?大画面テレビでバーレスク&ヒールダンスレッスン!初心者も安心。オンラインで復習も◎自宅で本格的なダンスを始めよう!


■ 【ダンスのお悩み解決】ワンテンポ遅れる?原因と改善ステップを徹底解説!(遅どり、遅取り、オフビート)
ダンスでワンテンポ遅れる悩み、遅どりの原因と改善策を解説!振り付け、リズム感、カウント、タメ、メンタル。練習と意識で克服し、魅力的なダンスへ!


■< ダンスQ&A > ダンスで『速い動きに追いつけない? 』3つのステップで克服する方法■
速い振付をできるようになる為の秘訣を解説!


■『ダンスノート』の作り方■メモするだけでダンスが上達!自分だけの特別な一冊■
どのようにしたら楽しく、かつ、早く上手く踊れるようになるのか?! ダンスノートを使って、最短でダンスが出来るようになる為のやり方を紹介。メモするだけで、他の人に差をつけれる。やりたかった事がどんどん叶う...目標達成、スキルアップに実際に繋げる為に書く事をオススメします


【初心者🔰向け】ダンスが上手に見える10のコツ
「もっとダンスをカッコよく踊りたい!」「でも、どうすればいいの?」そんなあなたへ。
この記事では、ダンスを始めたばかりの初心者さんでも実践できる、ダンスをもっと楽しく、そして魅力的に見せるための10のコツをご紹介します。


■徹底解説!胸のアイソレーション・やり方とポイント・練習用チェックリスト(ダンス)■
胸のアイソレーションのやり方とポイントを徹底解説!練習用チェックリストもご用意しました。ダンスの上達に役立つ情報満載です。 ダンス初心者のための入門編、練習表です。 以下では、練習方法について説明します。 レッスンに参加している方は、練習用のレッスン動画を見ながら一緒に練習...


■振付けをマスターするための13の秘訣🌟これでヒールダンスがもっと楽しく■
振付を早く覚える為のハウツー・ポイント
1. 細かい所が出来てなくても気にせず、先ずは全体的に大まかに踊れるようにする
2. カウントと動きを結び付けて覚える
3. 動きの特徴を察しながら覚える
4. よく出てくる基本の動きは直ぐに出来るようにマスターしておく
5.


■ リズム感ゼロでも大丈夫! ダンスをもっと楽しむための7つのステップ (heels, K-pop, pole dance) ■
< ダンスQ&A > 踊りのリズム感をつける練習法 Q「リズムにうまく乗れないのですが、どうしたら出来るようになりますか」というお悩みにお答えしていきます。


■ウォーキング【1週間で変わる】 ダンスで磨く美しい歩き方 〜プロが教える上達のポイント〜■
綺麗な人なのに、歩いてる姿が猫背だったり、前のめりだったりすると、一気に魅力的に見えなくなります。また反対に、背筋がピンとして膝を伸ばして颯爽と歩いている女性は、美しく、元気までもらえます。
またダンスにおいても、いくら上手く踊れても、ヒールで踊るとなるとまた話は別といった具合


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