Tokyo Burlesque Dance Academy​

今週のワークアウト動画からご紹介します。1日1分、継続は力なり！ ヒールダンス＆バーレスクのレッスンレポート❤️ハイライト ヒールでの安定感アップ (5週目) 2/8(土) 今週のワークアウト・メニュー 1. 片足でバランス 2. 両足のかかと上げてバランス 3....

東京バーレスクダンスアカデミーのオンライン・パーソナルレッスンで、本格バーレスクダンスを自宅で！動画を見ながら自分のペースで練習できます。個別指導では丁寧なサポートと動画・写真によるフィードバックも。今月は先着3名様限定で、3ヶ月間の個別指導（45分×3回）が無料！お申し込み..

ダンスがもっと上手くなりたい？✨ 「何年もダンスを習っているのに、全然上手くならない…」 もしかして、あなたもそう思っていませんか？ ダンスは、ただ闇雲に練習するだけでは上達しません。 実は、効果的な練習方法を知っているかどうかで、上達スピードは大きく変わるんです。...

【バーレスク ダンスレッスン レポ】 皆さんの成長に感動！小道具で魅せるバーレスクの世界 皆さん、こんにちは😊 昨日のレッスン、お疲れ様でした♥️ ヒールでバランスを取る練習や新しい振付を頭フル回転で覚えて、本当に頑張っていましたね！...

個人レッスンの紹介 もう一人で悩まないで！プロの指導で、最短で目標達成！ 「ダンスを自分で練習しているけど、なかなか上達しない…」 「同じ悩みを繰り返しているだけかも…」 「もっとカッコよく踊りたいけど、なかなか自信が持てない。」 そんな悩みを抱えているあなたへ。...

今週土曜日のヒールレッスンでは、テーマや目標を設けてレッスンを進めました。 ヒールで踊る為のバランス力の付け方、重心の置き方、上手に踊るコツを2点レクチャーしました。

振付を早く覚える為のハウツー・ポイント 1. 細かい所が出来てなくても気にせず、先ずは全体的に大まかに踊れるようにする 2. カウントと動きを結び付けて覚える 3. 動きの特徴を察しながら覚える 4. よく出てくる基本の動きは直ぐに出来るようにマスターしておく 5.

< ダンスQ&A > 踊りのリズム感をつける練習法 Q「リズムにうまく乗れないのですが、どうしたら出来るようになりますか」というお悩みにお答えしていきます。