Tokyo Burlesque Dance Academy​

みなさん、こんにちは！東京バーレスクダンスアカデミーです。 現在、定期レッスンはお休みをいただいておりますが……なんと今回、1日限りの【特別開催】が急遽決定いたしました！🎉 実は今回、素敵な社交ダンススタジオさんから「ぜひワークショップを！」と熱いご依頼をいただき、この特別な機会が実現することになりました。 「久しぶりに体を動かしたいな」「バーレスクやヒールダンスに興味があった！」という方、大変お待たせいたしました！ 🌟 ワークショップの詳細 • 日時：6月20日（土）16:45 〜 17:45 追加↓ 7月11日（土）16:45 〜 17:45 • 場所：国分寺駅 から徒歩3分（※詳しいスタジオの場所はご予約時にお伝えします） • 料金：4,400円 🔰 初心者・未経験さんも大歓迎！ 「ヒールで踊るなんて難しそう…」「ダンス自体が初めてだけど大丈夫？」という方も、どうぞご安心ください！ 今回のクラスも、初心者さんや未経験の方が安心して楽しめる内容になっています。 基礎からゆっくり、一人ひとりのペースに合わせて丁寧に進めていきますので、緊張

【Mina プロフィール / Biography】 18歳で単身渡米し、8年間のアメリカ留学へ。 南カリフォルニア大学（USC）で英語とアートを学びながら、ハリウッドのトップスタジオを拠点にダンスの技術を磨く。 Moved to the U.S. alone at 18 and spent 8 years there. While studying English and Art at the University of Southern California (USC), she immersed herself in dance, training at top studios in Hollywood. 現地のエージェントに所属する一握りのトップダンサーしか集まれないオーディションに挑み続ける中、その実力と個性を認められ、現地の振付師から直接オファーを受けてステージに立つ。 In LA’s fierce dance scene, she constantly challenged herself in exclusive auditions

あのビヨンセの名曲「Fever」に合わせた、スローで圧倒的にセクシーなバーレスクダンスの全4回完結・振付レッスン講座です。 実はこの振付、モデル・女優として大活躍中の高橋メアリージュンさんが、自身の公式ブログで「大お気に入りレッスン！」として大絶賛し、実際にスタジオで受講されたMINA渾身の大人気プログラムです。 （※本商品に収録されている映像の回には彼女は参加していませんが、全く同じ特別な振付をじっくり学んでいただけます） 実際のスタジオで行われた、熱気あふれるグループレッスンの映像と、衣装や世界観を徹底的に作り込んだ「ソロMV風パフォーマンス映像」をベースにお届けします。 画面を開いた瞬間、スタジオのリアルな空気感、みんなで一緒に踊る一体感、そして心地よい緊張感がダイレクトに伝わってきます。まるで自分もその場でプロの特別クラスに参加しているようなワクワク感を感じながら、ご自宅で贅沢にレッスンを受けていただけます。 ■ 期間限定・購入特典（個別アドバイス付き） 動画を見て終わりではなく、しっかりあなたのモノにしていただけるよう、特別なサポートを

ヒールダンス初心者の悩みを解決！失敗しないダンスヒールの選び方と、グラつかず安定して踊るための秘訣を4つのポイントで解説します。

②ヒールダンスシューズ選びのQ&A：ダンスシューズ選びで悩んでいる方必見！ ヒールダンスのヒール選びのポイント～どんなヒールを買えば良い？～ ダンスヒールを購入する前に、ぜひチェックしていただきたいポイントをまとめました。 ヒールダンスでは、 ヒールの高さ や 安定性 はもちろん、 踊る際の姿勢 や バランス にも気を配ることが大切です。この記事では、バーレスク・ヒールダンスを始める方によく聞かれる質問に答える形で、ダンスヒールを選ぶ際のポイントと、ヒールを履いて踊る際の注意点について解説していきます。 Q. ヒールダンスのシューズを選ぶ上で、一番最初に考えるべきことは何ですか？ A. まずは、 あなたのレベル と ダンススタイル に合わせて選ぶことが大切です。初心者の方は、安定感のある5cm程度の低いヒールから始めるのがおすすめです。慣れてきたら、徐々に高いヒールに挑戦してみましょう。 Q. ヒールの高さによって、どんな違いがありますか？ A. ヒールの高さによって、 安定性 や 表現力 が変わってきます。低いヒールは安定感があり、初心者でも扱

踊るときにどこを見る？ 目線で悩んでいるあなたへ【ダンスQ&A】 1. はじめに 「踊るときに、どこを見たらいいか悩んでいませんか？ 目線一つで、あなたのダンスは大きく変わります。この記事では、踊るときの視線の基本から、よくある間違い、そして魅力的なダンスへと導くための具体的な練習方法までご紹介します。」 2. 踊るときの目線って大切なの？ 目線は、ダンスの表現力を高める重要な要素の一つです。 目線によって、観客に与える印象や、ダンスの雰囲気を大きく変えることができます。 例えば、優しい曲では柔らかな目線、激しい曲では力強い目線など、曲の世界観に合わせて目線を使い分けることで、より豊かな表現が可能です。 3. 目線で悩んでいる人がやりがちなミス3つ ミス1：下を向く → 自信がないように見えてしまう、観客との一体感が生まれにくい ミス2：一点を見つめる → 不自然で、表情が硬く見える ミス3：表情が硬い → 緊張しているように見え、楽しさが伝わらない 4. 目線をマスターするための4つのステップ ステップ1：観客を意識する → 想像力を働

青田典子さんとのエピソード 美姿勢、美脚になるためのまとめ

東京バーレスクダンスアカデミーのオンライン・パーソナルレッスンで、本格バーレスクダンスを自宅で！動画を見ながら自分のペースで練習できます。個別指導では丁寧なサポートと動画・写真によるフィードバックも。今月は先着3名様限定で、3ヶ月間の個別指導（45分×3回）が無料！お申し込み..