Tokyo Burlesque Dance Academy​

ヒールダンスは、ただ踊るだけでなく、しなやかな体と美しい姿勢を手に入れるための最良の運動の一つです。さらに、質の高い睡眠と組み合わせることで、ダイエット効果を高め、心身ともに健康的な美しさを手に入れることができます。

【ダンスのお悩み】あなたの遅どりは必ず治る！ 【プロ直伝】あなたの「遅どり」の原因は、この記事で特定できます。 なぜなら、あなたが悩むワンテンポの遅れ（オフビート）には、プロも陥る5つの共通点があるからです。 「早めの曲になるとより出来ない...」「リズムにぴたっとハマっていない

「普通のヒールで踊れない！」と悩むあなたへ。ダンスヒールの選び方のプロが、安定感・履きやすさ・疲れにくさなど、ダンスのための特殊なヒール選びの全ポイントを徹底解説。これでダンスパフォーマンスが変わります！

リズムに乗りこなしてダンスをもっと楽しもう！初心者さんでもできるリズム感トレーニング法 リズム感がなくてダンスが楽しめない、そんな悩みをお持ちのあなたへ。大丈夫ですよ！ リズム感は、練習次第で誰でも身につけることができる...

ウォーキングは、単なる次の立ち位置への「移動」ではありません。あなたの自信と魅力を最大限に引き出すための、重要な「表現技術」の一つです。 この記事では、「何を意識して練習すればいいかわからない」という初心者の方のために、プロのダンサーが実践するウォーキングの秘訣をレベル別に解説

渋谷ワークルへの行き方

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セクシーで美しいヒールダンス、バーレスクダンス。レッスン着に迷ったらコレ！動きやすさ、美しさを両立するおすすめの服装をご紹介します。初心者さんも必見！