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■ < ダンスQ&A >フリースタイル・振付の自由なパートで悩んだらコレ!10個のアイデアで表現力をアップ■
< ダンスQ&A >振付の自由なパートで悩んだらコレ!10個のアイデアで表現力をアップ Q. 振付の途中で、自由に踊る部分が出てきたときに、何をしたらいいか分からなくなります。どうしたらいいですか? A. 振付の自由なパート、楽しみですよね!でも、何をすればいいか迷ってしま...


■ ヒールダンス、バーレスクダンスを始めるあなたへ!レッスン着選びのポイントとおすすめアイテム(最新の衣装、小物まで)
セクシーで美しいヒールダンス、バーレスクダンス。レッスン着に迷ったらコレ!動きやすさ、美しさを両立するおすすめの服装をご紹介します。初心者さんも必見!


🌟【決定版】ダンスレッスン効果を最大化!グングン上達したいあなたへ~ストレッチ、筋トレ、アイソレーション…ヒールダンスも上達する時短ワザ徹底解説
ダンスがもっと上手くなりたい?✨ 「何年もダンスを習っているのに、全然上手くならない…」 もしかして、あなたもそう思っていませんか? ダンスは、ただ闇雲に練習するだけでは上達しません。 実は、効果的な練習方法を知っているかどうかで、上達スピードは大きく変わるんです。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、バレエ、ターン、振付… 実は、これらの 効果を最大限に引き出すための【ヒミツ】 があるんです! この投稿では、その 秘訣を大公開 ぜひ読んで、あなたの ダンススキルを爆上げ しちゃってください! 詳しく知りたい方は、下記の記事をご覧ください。 ■結果を早く出すには?効率的なダンスレッスンの受け方◾️ 理想的な受け方 A . 受ける姿勢 「今の自分のレベルの少し上を常に目指す」 「自分の限界を超える努力をする」 挫折せず、続けて出来る環境作りをする事で、長期的な上達を確実に起こせます。 まとめます↓ B.具体例 <ストレッチ> 1. どこを伸ばしているのか把握 2. 一番遠い所を通り伸ばして行く 3. 呼吸 と連動させる <筋トレ> 1.


■振付けをマスターするための13の秘訣🌟これでヒールダンスがもっと楽しく■
振付を早く覚える為のハウツー・ポイント
1. 細かい所が出来てなくても気にせず、先ずは全体的に大まかに踊れるようにする
2. カウントと動きを結び付けて覚える
3. 動きの特徴を察しながら覚える
4. よく出てくる基本の動きは直ぐに出来るようにマスターしておく
5.


【初心者🔰向け】ダンスが上手に見える10のコツ
「もっとダンスをカッコよく踊りたい!」「でも、どうすればいいの?」そんなあなたへ。
この記事では、ダンスを始めたばかりの初心者さんでも実践できる、ダンスをもっと楽しく、そして魅力的に見せるための10のコツをご紹介します。


■踊りが小さい人、必見!『大きく踊ってるつもりでビデオを見たら、全然動けてなくてショック』お悩み解決・改善・相談■
「もっと大きく踊りたい!」そんな悩みを解決!ダンスの動きを大きく見せるための3つのポイントを解説。初心者さんでもできる簡単なテクニックも紹介。


首と肩のアイソレーション【レッスン動画付き】マンツーマン・ダンスレッスン例
レッスンレポート:自主練習の質を高めるヒント 今回のマンツーマンレッスンは、好きな曲で踊れるアイソレーションの振り付けを作りたい!というご要望からスタートしました。 ただ、せっかくなら曲にぴったり合う、格好良い振り付けにしたいですよね。そこで少し複雑なカウントを取り入れてみ...


■ 【もう迷わない】あなたのダンスを劇的に変える32のチェックリスト
ダンス上達のためのポイントまとめ
・レベル別
カテゴリー別
キーワード別
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