Tokyo Burlesque Dance Academy​

綺麗な人なのに、歩いてる姿が猫背だったり、前のめりだったりすると、一気に魅力的に見えなくなります。また反対に、背筋がピンとして膝を伸ばして颯爽と歩いている女性は、美しく、元気までもらえます。 またダンスにおいても、いくら上手く踊れても、ヒールで踊るとなるとまた話は別といった具合

ダンスでウォーキングをする際、上手く見えるコツと注意すべきポイント ■上手く見えるコツと注意する事 （初級編） 姿勢 体を上下にしっかり伸ばす 胸を張る おへそを引き上げ、肩を下げる 下を向かずまっすぐ前を向く １本の線の上を交差するように歩く（クロスウォーク） 膝とつま先…

【ビヨンセ・ブリトニー振付師から学んだ】音楽×ダンスの奇跡的シンクロ｜私が表現に魅せられる深い理由 「なぜそんなにダンスに夢中になれるの？」と聞かれる度、私が真っ先に思い浮かべるのは、言葉では表せない「音楽との一体感」です。多くのダンサーがこの瞬間に最高の喜びを感じると言いますが、今回はその深い理由を深掘りします。 音楽が始まると、まるで電気信号が走ったように体が反応し、音そのものになる感覚に包まれます。ドラムのビートが血管を駆け巡り、メロディが全身を撫でるように通り過ぎる。周りの世界が消え、自分と音楽だけの純粋なエネルギー交換が生まれるこの没入体験は、まさに魔法のような時間です。意識が研ぎ澄まされ、時間が止まるかのような恍惚感。これこそが、私が何度もフロアへ向かう理由です。 この音楽との一体感は、特に以下の場面で強く感じられます。 忘れられない原体験：LAでの「ピタッ」と揃った瞬間 ロサンゼルスでのレッスン中、複数のダンサーと完璧に動きが揃った瞬間、身体が震えるほどの感動を覚えました。皆の集中力と音楽のエネルギーが凝縮されたその感覚こそが

胸のアイソレーションのやり方とポイントを徹底解説！練習用チェックリストもご用意しました。ダンスの上達に役立つ情報満載です。 ダンス初心者のための入門編、練習表です。 以下では、練習方法について説明します。 レッスンに参加している方は、練習用のレッスン動画を見ながら一緒に練習...

4月、5月は、ヒールダンスでより美しく、より魅力的に踊りたいあなたへ、振付の完成度を飛躍的に高める8つのテクニックを8週にわたってレッスンしていきます。

ダンス上達の秘訣はイメトレ！場所を選ばず、頭の中で踊ることで技術UP、メンタル強化、表現力もUP！スキマ時間にぜひ試してみて！ #ダンス #イメトレ

< ダンスQ&A > 踊りのリズム感をつける練習法 Q「リズムにうまく乗れないのですが、どうしたら出来るようになりますか」というお悩みにお答えしていきます。

これらはバーレスクダンス／ジャズダンス／ヒップホップをはじめ色んなジャンルのダンスで共通する内容で、クラスを受け始めると同時に必要な基礎練習と知識です。どんどん覚えましょう！ ①基礎的な動き 腰のアイソレーションとよくある腰の動かし方 ヒップロール...

踊りを劇的に変える！28のチェックポイントで、あなたもダンス上級者へ　　この記事では、ダンス初心者から上級者まで、誰でも実践できる28のチェックポイントを広範囲に解説します。これらのポイントを押さえることで、あなたのダンスは劇的にレベルアップし、より魅力的な表現へと進化します。

「■初心者さんのレベルアップのカギ！2つのポイントを押さえれば踊り方が変わる」 〜踊り方が変わる！全力を出すことで得られるもの〜 ① 「1人で踊れるようになろう！」 動画や鏡を見て踊るのと、見ないで踊るのとは感覚が違いますよね。見本や鏡を見なくても、どこをどう動かしているの...