Tokyo Burlesque Dance Academy​

【初心者OK】バーダンスで基礎から学ぶ！セクシーダンス2ヶ月集中プログラム（CHAIR x BARRE Dance） ポールダンスのようなセクシーな動きに憧れるけど、ポールはちょっとハードルが高いと感じている方も多いのではないでしょうか？このコースでは、バレエバー（BARR...

ダンスがもっと上手くなりたいあなたへ！プロダンサー直伝の5つの秘訣を公開。リズム感、表情、心、軸など、ダンス上達のカギを掴み、魅力的なダンサーへの第一歩を踏み出しましょう。

疑問を解決！ダンスに関する質問集< ダンスQ&A >  一覧のページです。 ダンスのスキルアップを目指しているあなたへ。 このブログでは、ダンスの基礎から応用まで、様々なステップアップ方法を解説します。初心者の方でも分かりやすく、経験者の方でも役立つ情報を満載！踊り方や体の...

踊りを劇的に変える！28のチェックポイントで、あなたもダンス上級者へ　　この記事では、ダンス初心者から上級者まで、誰でも実践できる28のチェックポイントを広範囲に解説します。これらのポイントを押さえることで、あなたのダンスは劇的にレベルアップし、より魅力的な表現へと進化します。

■< ダンスQ&A > ＜ダンスのお悩み＞自分より遅く始めた人の方が上手くなってきて、焦っています。上手い子はなぜ上手いのでしょうか。元々の才能があるからでしょうか。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー...

バーレスクダンスの魅力は、ただ踊るだけでなく、女性としての魅力を引き出し、表現すること。今回の記事では、受講生の方々の生の声を元に、ヒールダンスの魅力を徹底的に紐解いていきます。

ヒールダンスシューズの選び方完全ガイド ①体験レッスンの際によくある質問 ヒールについて Q. 体験レッスン時の靴は？   A. 体験レッスン時は、ヒールではなく、靴下や裸足で参加いただけます。まずは、ヒールを使わずにダンスの基本を学びましょう。慣れてきたら、ダンス用のヒー...

ヒールダンスシューズの選び方完全ガイド ③ヒールで踊るための基礎トレーニング！毎日続けよう♪ ヒールで踊るためには、特別な筋肉が必要になります。でもご安心ください！誰でも簡単にできるエクササイズで、バランス感覚を養い、美しい姿勢を手に入れることができます。...