Tokyo Burlesque Dance Academy​

ダンスがもっと上手くなりたい？✨ 「何年もダンスを習っているのに、全然上手くならない…」 もしかして、あなたもそう思っていませんか？ ダンスは、ただ闇雲に練習するだけでは上達しません。 実は、効果的な練習方法を知っているかどうかで、上達スピードは大きく変わるんです。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、バレエ、ターン、振付… 実は、これらの 効果を最大限に引き出すための【ヒミツ】 があるんです！ この投稿では、その 秘訣を大公開 ぜひ読んで、あなたの ダンススキルを爆上げ しちゃってください！ 詳しく知りたい方は、下記の記事をご覧ください。 ■結果を早く出すには？効率的なダンスレッスンの受け方◾️ 理想的な受け方 A . 受ける姿勢 「今の自分のレベルの少し上を常に目指す」 「自分の限界を超える努力をする」 挫折せず、続けて出来る環境作りをする事で、長期的な上達を確実に起こせます。 まとめます↓ B.具体例 <ストレッチ> 1. どこを伸ばしているのか把握 2. 一番遠い所を通り伸ばして行く 3. 呼吸 と連動させる ​ ​ <筋トレ> 1.

振付を早く覚える為のハウツー・ポイント 1. 細かい所が出来てなくても気にせず、先ずは全体的に大まかに踊れるようにする 2. カウントと動きを結び付けて覚える 3. 動きの特徴を察しながら覚える 4. よく出てくる基本の動きは直ぐに出来るようにマスターしておく 5.

「もっとダンスをカッコよく踊りたい！」「でも、どうすればいいの？」そんなあなたへ。 この記事では、ダンスを始めたばかりの初心者さんでも実践できる、ダンスをもっと楽しく、そして魅力的に見せるための10のコツをご紹介します。

「もっと大きく踊りたい！」そんな悩みを解決！ダンスの動きを大きく見せるための3つのポイントを解説。初心者さんでもできる簡単なテクニックも紹介。

普段、踊っているとき、表情ってどうつけていますか？ ヒールダンスの表情付け、とても悩まれますよね！せっかく素敵なダンスを踊っても、表情が硬いとせっかくの魅力が半減してしまいます。 ヒールダンスの表情付けについて、いくつかのポイントとアイデアをまとめました。ぜひ参考

踊るときにどこを見る？ 目線で悩んでいるあなたへ【ダンスQ&A】 1. はじめに 「踊るときに、どこを見たらいいか悩んでいませんか？ 目線一つで、あなたのダンスは大きく変わります。この記事では、踊るときの視線の基本から、よくある間違い、そして魅力的なダンスへと導くための具体...

ダンス初心者でターンが苦手な方必見！個人レッスンで基礎から丁寧に指導し、「できた！」を実感できる体験談をご紹介。マンツーマン指導だから、あなたのペースで無理なく上達。レッスン内容や受講者の声、講師からのメッセージに加え、復習に役立つ動画サポートについても解説。長年の悩みを克服し、自信を持って踊れるようになるための第一歩を踏み出しませんか？詳細・予約はこちらから。

ダンス上達の秘訣はイメトレ！場所を選ばず、頭の中で踊ることで技術UP、メンタル強化、表現力もUP！スキマ時間にぜひ試してみて！ #ダンス #イメトレ

< ダンスQ&A > 踊りのリズム感をつける練習法 Q「リズムにうまく乗れないのですが、どうしたら出来るようになりますか」というお悩みにお答えしていきます。

踊りを劇的に変える！28のチェックポイントで、あなたもダンス上級者へ　　この記事では、ダンス初心者から上級者まで、誰でも実践できる28のチェックポイントを広範囲に解説します。これらのポイントを押さえることで、あなたのダンスは劇的にレベルアップし、より魅力的な表現へと進化します。