Tokyo Burlesque Dance Academy

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■踊りが小さい人、必見！『大きく踊ってるつもりでビデオを見たら、全然動けてなくてショック』お悩み解決・改善・相談■

「もっと大きく踊りたい！」そんな悩みを解決！ダンスの動きを大きく見せるための3つのポイントを解説。初心者さんでもできる簡単なテクニックも紹介。

■ 【もう迷わない】あなたのダンスを劇的に変える32のチェックリスト

ダンス上達のためのポイントまとめ・レベル別

■ < ダンスQ&A > 踊るときにどこを見る？目線で悩んでいるあなたへ

踊るときにどこを見る？目線で悩んでいるあなたへ【ダンスQ&A】 1. はじめに「踊るときに、どこを見たらいいか悩んでいませんか？目線一つで、あなたのダンスは大きく変わります。この記事では、踊るときの視線の基本から、よくある間違い、そして魅力的なダンスへと導くための具体...

■ウォーキング【1週間で変わる】ダンスで磨く美しい歩き方〜プロが教える上達のポイント〜■

綺麗な人なのに、歩いてる姿が猫背だったり、前のめりだったりすると、一気に魅力的に見えなくなります。また反対に、背筋がピンとして膝を伸ばして颯爽と歩いている女性は、美しく、元気までもらえます。またダンスにおいても、いくら上手く踊れても、ヒールで踊るとなるとまた話は別といった具合

■徹底解説！胸のアイソレーション・やり方とポイント・練習用チェックリスト（ダンス）■

胸のアイソレーションのやり方とポイントを徹底解説！練習用チェックリストもご用意しました。ダンスの上達に役立つ情報満載です。ダンス初心者のための入門編、練習表です。以下では、練習方法について説明します。レッスンに参加している方は、練習用のレッスン動画を見ながら一緒に練習...

■< ダンスQ&A > リズム感がないけどダンスしたい！そんなあなたへ　リズム感の磨き方

リズムに乗りこなしてダンスをもっと楽しもう！初心者さんでもできるリズム感トレーニング法リズム感がなくてダンスが楽しめない、そんな悩みをお持ちのあなたへ。大丈夫ですよ！リズム感は、練習次第で誰でも身につけることができる...

ダンスのイメトレのススメ！

ダンス上達の秘訣はイメトレ！場所を選ばず、頭の中で踊ることで技術UP、メンタル強化、表現力もUP！スキマ時間にぜひ試してみて！ #ダンス #イメトレ

バーレスク・土曜基礎クラス 3-5月ステッキダンスのお知らせ(短期コース・体験レッスンも)

3-5月土曜基礎クラスはステッキダンス！「Tough Lover」で約92cmのステッキを使用。傘でも代用可。練習用ステッキはhttps://amzn.asia/d/fvKNqpsへ　(ヒールダンス、バーレスク)

■ リズム感ゼロでも大丈夫！ダンスをもっと楽しむための7つのステップ (heels, K-pop, pole dance) ■

< ダンスQ&A > 踊りのリズム感をつける練習法 Q「リズムにうまく乗れないのですが、どうしたら出来るようになりますか」というお悩みにお答えしていきます。

日曜・新宿【初心者OK】バーダンスで基礎から学ぶ！セクシーダンス2ヶ月集中プログラム（CHAIR x BARRE Dance）ヒールダンス・バーレスク・バーダンス

【初心者OK】バーダンスで基礎から学ぶ！セクシーダンス2ヶ月集中プログラム（CHAIR x BARRE Dance）ポールダンスのようなセクシーな動きに憧れるけど、ポールはちょっとハードルが高いと感じている方も多いのではないでしょうか？このコースでは、バレエバー（BARR...

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■踊りが小さい人、必見！『大きく踊ってるつもりでビデオを見たら、全然動けてなくてショック』お悩み解決・改善・相談■

■ 【もう迷わない】あなたのダンスを劇的に変える32のチェックリスト

■ < ダンスQ&A > 踊るときにどこを見る？目線で悩んでいるあなたへ

■ウォーキング【1週間で変わる】ダンスで磨く美しい歩き方〜プロが教える上達のポイント〜■

■徹底解説！胸のアイソレーション・やり方とポイント・練習用チェックリスト（ダンス）■

■< ダンスQ&A > リズム感がないけどダンスしたい！そんなあなたへ　リズム感の磨き方

ダンスのイメトレのススメ！

バーレスク・土曜基礎クラス 3-5月ステッキダンスのお知らせ(短期コース・体験レッスンも)

■ リズム感ゼロでも大丈夫！ダンスをもっと楽しむための7つのステップ (heels, K-pop, pole dance) ■

日曜・新宿【初心者OK】バーダンスで基礎から学ぶ！セクシーダンス2ヶ月集中プログラム（CHAIR x BARRE Dance）ヒールダンス・バーレスク・バーダンス

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■踊りが小さい人、必見！『大きく踊ってるつもりでビデオを見たら、全然動けてなくてショック』お悩み解決・改善・相談■

■ 【もう迷わない】あなたのダンスを劇的に変える32のチェックリスト

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■ウォーキング【1週間で変わる】 ダンスで磨く美しい歩き方 〜プロが教える上達のポイント〜■

■徹底解説！胸のアイソレーション・やり方とポイント・練習用チェックリスト（ダンス）■

■< ダンスQ&A > リズム感がないけどダンスしたい！そんなあなたへ リズム感の磨き方

ダンスのイメトレのススメ！

バーレスク・土曜基礎クラス 3-5月 ステッキダンスのお知らせ(短期コース・体験レッスンも)

■ リズム感ゼロでも大丈夫！ ダンスをもっと楽しむための7つのステップ (heels, K-pop, pole dance) ■

日曜・新宿【初心者OK】バーダンスで基礎から学ぶ！セクシーダンス2ヶ月集中プログラム（CHAIR x BARRE Dance）ヒールダンス・バーレスク・バーダンス

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