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首と肩のアイソレーション【レッスン動画付き】マンツーマン・ダンスレッスン例
レッスンレポート:自主練習の質を高めるヒント 今回のマンツーマンレッスンは、好きな曲で踊れるアイソレーションの振り付けを作りたい!というご要望からスタートしました。 ただ、せっかくなら曲にぴったり合う、格好良い振り付けにしたいですよね。そこで少し複雑なカウントを取り入れてみ...


■ 【もう迷わない】あなたのダンスを劇的に変える32のチェックリスト
ダンス上達のためのポイントまとめ
・レベル別


■ < ダンスQ&A > 踊るときにどこを見る? 目線で悩んでいるあなたへ
踊るときにどこを見る? 目線で悩んでいるあなたへ【ダンスQ&A】 1. はじめに 「踊るときに、どこを見たらいいか悩んでいませんか? 目線一つで、あなたのダンスは大きく変わります。この記事では、踊るときの視線の基本から、よくある間違い、そして魅力的なダンスへと導くための具体...


■ウォーキング【1週間で変わる】 ダンスで磨く美しい歩き方 〜プロが教える上達のポイント〜■
綺麗な人なのに、歩いてる姿が猫背だったり、前のめりだったりすると、一気に魅力的に見えなくなります。また反対に、背筋がピンとして膝を伸ばして颯爽と歩いている女性は、美しく、元気までもらえます。
またダンスにおいても、いくら上手く踊れても、ヒールで踊るとなるとまた話は別といった具合


■徹底解説!胸のアイソレーション・やり方とポイント・練習用チェックリスト(ダンス)■
胸のアイソレーションのやり方とポイントを徹底解説!練習用チェックリストもご用意しました。ダンスの上達に役立つ情報満載です。 ダンス初心者のための入門編、練習表です。 以下では、練習方法について説明します。 レッスンに参加している方は、練習用のレッスン動画を見ながら一緒に練習...


■< ダンスQ&A > リズム感がないけどダンスしたい!そんなあなたへ リズム感の磨き方
リズムに乗りこなしてダンスをもっと楽しもう!初心者さんでもできるリズム感トレーニング法 リズム感がなくてダンスが楽しめない、そんな悩みをお持ちのあなたへ。大丈夫ですよ! リズム感は、練習次第で誰でも身につけることができる...


■ リズム感ゼロでも大丈夫! ダンスをもっと楽しむための7つのステップ (heels, K-pop, pole dance) ■
< ダンスQ&A > 踊りのリズム感をつける練習法 Q「リズムにうまく乗れないのですが、どうしたら出来るようになりますか」というお悩みにお答えしていきます。


■ 踊りを劇的に変える!28のチェックポイント〜ダンスの上級者になる方法 を徹底解説!初心者からプロまで< ダンスQ&A >
踊りを劇的に変える!28のチェックポイントで、あなたもダンス上級者へ この記事では、ダンス初心者から上級者まで、誰でも実践できる28のチェックポイントを広範囲に解説します。これらのポイントを押さえることで、あなたのダンスは劇的にレベルアップし、より魅力的な表現へと進化します。


■『練習しているのに、なぜ上手くなっていないのか?ヒールダンス上達のための6つのチェックリスト』< ダンスQ&A >
■< ダンスQ&A > <ダンスのお悩み>自分より遅く始めた人の方が上手くなってきて、焦っています。上手い子はなぜ上手いのでしょうか。元々の才能があるからでしょうか。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー...


■腰のアイソレーションの解説:ダンス 初心者が最初にマスターすべきこと■
腰アイソレーション 腰のアイソレについては、前回の解説の胸のアイソレと同様です。 2カウント前後 であれば、 同じように正しい姿勢を保ち、腰を2カウントで前へ、次の2カウントで後ろへ移動させます。それを繰り返して練習します。...


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